ある一mm減肥中に愁眉苦顔教えてくれた 見小ケーキ口欲だが無理脂肪しか見食べられない 一暇なの午後 つまらないの物探しやる そうしてこの種類の無油低脂のキャロット小ケーキがあった

あなた に 必要 な 事柄

成分

卵黄 2個
水 100ミリリ
低筋面粉 100g
塩 3g
オプション一:ミルク40g
オプション二:砂糖 乳粉30g
オプション三 : 牛粉 蜂蜜 40 個人好好グラ
卵清 2 個
レモンジュース 3g
胡萝卜 70g

どのように作るか 胡萝卜小ケーキ

Steps 1 to 4

1. 胡萝卜磨成小粒子 (大きさは好みに応じて)

2. 乳粉加水調均 (このステップから開始選択方案)

3. 胡萝卜加え卵黄 stir均

4. 筛中粉,塩と牛乳を加え, . 拌均等

Steps 5 to 8

5. タンとレモン汁発送まで湿性泡立 (選択二 お分二加糖,魚眼泡には一度加え,濃密では一度加え)

6. タンパク質1/3追加卵黄糊混合均等後倒戻タン内巻き混均等 (巻き卵糊慎重に消泡)

7. 卵糊を模具に入倒十満満

8. オーブン予熱175度,中層 5分,烤盤翻転がケーキの上で火を遮る

Steps 9 to 12

9. 175度五分後150度五分回し,焼き終わってから除去焼盤150度再焼五分,出炉後自然に冷やす

10. この小ケーキ内部比較湿柔,もし個人比較乾少しの好き口味,タンパク質打て乾性泡立,水減15g

11. 個はもっと好きに選択三 , 小ケーキ冷却後で新鮮な蜂蜜をこぼし , 一つ一つ止められない

便利な料理のヒント

　　3つの選択はすべて加え卵黄糊の中決定ケーキの甘さ しかし最後のひとつの蜂蜜は卵黄糊に加えることもできますケーキ焼き終わった冷却後倒して頂上にできます 胡萝卜粒子の大きさは個人の好みに応じて調整できます