红糖紅枣は補気養血の良い食材であり,俗語すると:薬補は食補より . 彼らを合理的に使い一日三食中 , 健康できる食べ出し . 红糖红枣辫子包,特別な愛,特別なあなたに,私たち食べ出し健康赤色 .

あなた に 必要 な 事柄

成分

高筋面粉 300g
牛乳 130ミリリ
赤糖 55g
红枣 15個
卵 1個
ゼラ油 30g
塩 2g
酵母 4g

どのように作るか 红糖红枣辫子包

Steps 1 to 4

1. 準備済みすべての必要な材料

2. 面包機と面,順序は先液体,牛乳卵子赤糖を置き, . 拌均等赤糖を溶かす .

3. 高粉 . 塩に置き,開始と面程序 .

4. 活良面粉静置 2 時間間,桶上に蓋を湿布 .

Steps 5 to 8

5. 静置した面粉は粗膜を引っ張り,酵母 . 油に入れて再開始と面程序,手膜を引っ張ることができるまで .

6. 暖かい 所 に 発酵 する, 私は オーブン に 発酵 する の .

7. 発酵を2.5倍大にすると,取り出して揉面排気後静止15分,覆うべき保鮮膜 .

8. 静置好後は面粉を改 . 成長四角形,叠被子のように折り後,再開 . ,合計三次 .

Steps 9 to 12

9. 再 . 大片 に , 红枣粒 撒く .

10. 巻き上がって,切り分けて二枚に .

11. 一塊 . 成長正方形にする

12. 留めて一端切り3条に , 成辫子状 .

Steps 13 to 16

13. 別の も編成辫子 .

14. 烤盤に入れて , オーブン に送り , 二回発酵を待つ .

15. 発 に 8 分満たされると 表面を取り出刷上卵液 .

16. 卵汁はあまり必要ない,薄薄一層ならいい .

Steps 17 to 20

17. オーブン に送 170°C, 30分 .

18. 红糖红枣辫子パック簡単上色 , タイム加蓋 . 紙 .

19. 焼皿から取り出し,焼架上で涼まで微熱は食品袋封入に入れる .

20. 柔ら柔ら香甜の紅糖红枣辫子包,特別な愛特別なあなたへ,食べ出健康赤色 .

21.

便利な料理のヒント

　　赤糖パンが簡単上色,注意観,随時加蓋锡紙 ⁇