最近魅了して様々な健康の小さなパンを . 様々な全麦粉 . 小麦芽芽 . キャロットチチア種 . も使って!家で良いものあまり多く使わずに無 . に咯 . この小蛙パンごとに . 菜が使って . 野菜 . 維を補,小眼の中でも . 果オー~実際彼らは私予想した長さがあまり違ってはいますが . 飾りしてみればそれほど醜くない正~

あなた に 必要 な 事柄

成分

⁇ 菜一本
全麦粉 400g
水量適
卵子一
塩 3g
酵母 3g
⁇ 子六枚
チョコレート酱 (装飾用) 少々
ストラベリー (装飾用) 一
オリーブ油 適量

どのように作るか . 菜小カエルパン

Steps 1 to 4

1. . 菜一つ . 熟後少量水を加えて泥に打 .

2. . 菜泥入れ 内包機,追加 1 卵,塩 .

3. 全麦粉粉,小麦胚芽 . に 入れる

4. そして小さな穴を掘って酵母に入れる .

Steps 5 to 8

5. 内放包機 , 選択発面程序 , 第一次揉面終了後オリーブ油に入れる .

6. 発面処理終了如図に示す .

7. 六颗 . 子剥皮備用 .

8. 面粉を三割にして三匹のカエル , 各枚取ってもう一小团分二割して二つの目 を .

Steps 9 to 12

9. 図のように, 一 小面包包入一粒 . 子 .

10. グループに磨き,捏造出一尖尖 (注意深く見,尖尖は底下で) .

11. 主面粉の上に杖子で2穴刺し , 目安を上にし .

12. 図のように,三準備し~入れてパン作機発酵 .

13. (見ろ,本来私の予測はこうだ ..)

14. 発酵良後オーブン200°C予熱,焼 15minくらい .

15. そしてチョコレート酱で五感描いてもら~ (なぜ彼らが発酵してこの惨不忍の様子になったのかわからない!!)