胡萝卜食パック

　　週に二回パンを作り,この週の朝食は妥当に解決してしまい,そして油少ないほどの粗穀,僕これは減量してるじゃないか

あなた に 必要 な 事柄

成分

高粉300g
胡萝卜泥 75g
水 170g
塩 3g
白砂糖 55g
酵母 3g
バター 25g
乳粉 10g

どのように作るか 胡萝卜食パック

Steps 1 to 4

1. バター以外のすべての材料を調理機に入れ,混成团してから約 5 分,はバターを加えて続け揉,膜出まで揉める (キャロット泥僕は蒸してない,僕は直接50gキャロット+30g水料理機打って出る)

2. 盆の中に発まで二倍大きく,真ん中に穴を挟んで見,是否後縮,不後縮は取り出して分割できる

3. 分割して70グラム1 ,ロール円 ,覚醒発 15分

4. 発覚完了後続整形,模具の中に入れる

Steps 5 to 8

5. 発まで二倍大き 180度上下火25分