また夏になり,私たち皆無限に一同に食物 . 小ロブスター . を考え夏は小ロブストラ食べる最高の時刻で,無くして小ロブストラ夏は完璧にならない . この時小ロブスターが一番肥美で,肉質も格段密着,大 . 上の三節さえ頭から尾までの弹歯の雪肌である,どう人が欲望垂滴させない? 小ロブスターについては,私個人は蒸して食べる好み,一番保存できる小ロブスターの鮮美味味味が,毎回蒸上がる満満の一大鍋,時には食べられない時も,その残りはどうする?ちょやって味わって私のこの . ロブスター牛油果全麦パンを . よ,簡単な変化,香 . と牛油を使った黄蛋酱がいい,全麦パンに挟んで,一散発発誘色主食仁パンパックが完了し,そしてこうして小人の食べるより健康 . ロブスター . 小ロブスター横行季, 変えて花柄食べロブスター, 私のロブスターパンパン卷是不是見てると人口水直流させ . ..

あなた に 必要 な 事柄

成分

高筋面粉 200g
全麦粉 100g
バター 28g
発酵粉 5g
牛乳 130g
卵液 50g
塩 4g
白砂糖25g
小ロブスト適量
牛油果適量
生菜葉適量
卵黄酱適量
レモン適量

どのように作るか ロブスター牛油果全麦パン

Steps 1 to 4

1. バター以外の材料すべて放入包機の中,開始一和面程序,約20分;

2. 15分後に軟化したバターを加え,再再開始一和面程序;

3. 搅拌した面粉を盆に入れて,覆い保鮮膜, 冷蔵発酵を2.5-3倍大きくする;

4. 発好的面粉拍気後分割して六小分团に円形に,再覆い保鮮膜, . に15分;

Steps 5 to 8

5. . 好的面包は . 扁長条に . し,上側左右2枚それぞれ折り押して下;

6. また巻いて ,

7. 接点を圧圧締めにする;

8. 面粉を整理してオリーブ形に , 焼盤に置く;

Steps 9 to 12

9. オーブンの中に鉢を置く水は沸き,整理したパンパン塊はオーブンの中に置いて,オーブンの発酵程序を開始;

10. 発酵したパンパン丸は表面に刷層卵液 , 撒いて燕麦片;

11. オーブン予熱160度, 20分;

12. 新鮮美味しくて栄養の全麦パンが終わる;

Steps 13 to 16

13. 小ロブストラ白醋と塩澄水泡に15分経過後 ,

14. 清掃きれい shrimp尾三枚の中間からその片を shrimp線引き出;

15. 処理した小ロブストを沸水鍋の上に蒸熟させ (約12~-15分) ;

16. Shrimp仁を取り出,

Steps 17 to 20

17. 加牛油果, 挤出レモン汁;

18. さらに卵黄酱加入,

19. 搅拌均等备用;

20. 全麦パンパンの真ん中に切開;

Steps 21 to 24

21. 挟んで生菜葉,再置いて混んだロブスク牛油果サラダに;

22. 来一;

23. 味はいかに;

24. 本当 い .

25.

便利な料理のヒント

　　1.使用後油法パン作機といい面包を後に冷蔵庫に低温発酵を2.5倍に大きく,取り出して排気 ⁇ パンパンを整理してオリーブ型に, ⁇ に15分;2.入れてオーブンに発酵,覚えておいて一鉢水を盛り沸かし,湿潤な環境を維持,8点まで;取り出して層刷卵液,撒いた燕麦片,入れて予熱160度オーブンに,焼き20分からいい;3.小ロブスターまず刷子で洗 ⁇ きれ清,握り込んでロブスター尾の真ん中の小さな片片を引き出線,沸水上蒸し,約12-15分,仁蒸後牛牛 ⁇ を出;4.油果サラダの材料: 汁 ⁇ ロブスター ⁇ 仁果 ⁇ 卵 ⁇ バターク油とレモンソース均等に,一 ⁇ 混ぜ;5.パンパンに生ロブスターを入れて,生ロブスターを切り切り,真ん中に切り,つまり,生ロブスター油を再入れない ⁇