春祭 は 半分 以上 過ぎ て い ます. 開始 仕事 に は, それでも ある 休暇 の 感 感 . 尽力調整してい心境, また 食事 . 連休期間 朝早起きする必要ないので,それも影響して一日三食,基本は一日二食である,さらに加えていくつかの軽食 . 果物 . ケーキ . パンパンなど . パン作り機 が ある後 , 家 の パン は ほぼ絶えず , 食後一度はもう一つ作り , 切片して浸果酱あるいは 作成サンドイッチあるいは揚げフランストースに , 再 配してカップ牛乳 . 混雑一野果サラダ , それは完璧な一食 . 今 の 春節 平時 食食基本 は 違わない,だからさえ 春節 休暇,パン は依然夫婦食卓の 主角の一つとなった . 細細な . 腿肉が煎じまたは揚げを経て,再挟みパンパン片に,配合新鮮な生菜 . トマト,挤上美しいサラソース,DIY香煎 . 雞腿サンドイッチひとつが明るい朝食のテーブルで誕生する...

あなた に 必要 な 事柄

成分

チキン脚 400g
生菜 50g
トマト 35g
パンケーキ 4枚
卵 1個
パン屑 50g
バター 10g
食用油適量
塩適量
黒胡椒粉適量
ブラム酒 1 小匙
サラサソ適量

どのように作るか 香揚 . 腿サンドイッチ

Steps 1 to 4

1. . 脚を洗い 清め 肥油を除き 皮を剥 .

2. キッチンを使って切肉を切り離し ,抜いて . 腿骨 .

3. 抜筋出し , 数枚に分け , ナイフ背逆に . 維が . 腿肉両面でわずかに切 .

4. 適量塩 . 黒胡椒粉 . 白ラム酒に加え,握り混ぜ均等に,数滴油に入れ,混ぜ均等,静置約 2 時間 .

Steps 5 to 8

5. トマト洗い切厚片 .

6. 生菜洗い,沥去水 .

7. パン片 一面バター塗り, 220度まで予熱オーブンの中層に入れ,焼 1分後に取り出 .

8. 卵子を鉢に入れ,混ぜ吸って卵液に,パン屑を平板に置く .

Steps 9 to 12

9. 鍋焼熱,適量油に入れて,待油温度上昇後取一片チキン腿肉浸して卵液,また両面が均匀パンパン屑塗り,鍋焼に入れる .

10. 数切りの . 腿肉もこんな焼鍋に置く .

11. 煎まで一面変色後覆面,煎まで両面とも変色後繰り返覆面,色が深くなるまで . 肉熟透後盛後 .

12. 加えて焼いたパンをバター一面塗上へ,圧してサラダ酱 .

13. 次々に生菜 . トマト . チキン腿肉 . 生菜を入れて , また覆って別のパン切りからは .

14.

便利な料理のヒント

　　1 方 ⁇ 子の中用量は二枚サンドミンドに作ることができ,必要に応じて用量調整 ⁇ 2 ⁇ チキン腿肉肉質濃く,腌制時間が長くなればもっと入味する ⁇