これは非常に健康美味しい食パックで,作朝食作午後点心もよく,ど処理した軟烂なバナナ,でも腹を満たせる,私が一番好きこの信手くじった方子が,特別な材料を使わず,できるおいしい食べ物よ!~!~

あなた に 必要 な 事柄

成分

バナナ泥 100g
全個卵 50g
細砂糖 15g
蜂蜜 15g
塩 5g
牛乳 120g
高筋面粉340g
酵母 4g
オリーブオイル 25g

どのように作るか バナナ食パック

Steps 1 to 4

1. 先液体後粉類の原則重量よすべての原料の中包桶

2. 開始と面程序

3. 1 和面程序終了の様子,ほぼ20分ほど

4. 加入オリーブ油

Steps 5 to 8

5. 続けと面程序,再び20分ほど,面粉はすでにかなり滑らかになった

6. 暖かいところで一度発酵,およそ一時間ほど

7. 排気分割割ロール円,分割して9個77g程度,緩緩約10分

8. 整円形形成,内包紙托を二次発酵を行

Steps 9 to 12

9. 二回発酵がいい約50分くらい

10. 卵汁を170度オーブンに入 20-25分ほど

11. 完成品が柔軟で 淡淡の甘味 そして少しバナナ味,美味しい極よ

12. 切開見組織

Steps 13 to 16

13. 私は切って加えてチーズ一枚を150度オーブンに入り 焼いて一数分,一番食べた

14. 来一口ください

便利な料理のヒント

　　1) このおパンにはオリーブ油とバナナ泥が加え,非常に健康栄養 2) 何も特別注意はしない,注意いい 2回発酵が成功できる 3) 水量は自分によって面粉に調整する,私は順方子上でとても湿っている感じ,自分で少し調整をした, やっぱ面粉が軸上で回れるように