低脂クッキー

あなた に 必要 な 事柄

成分

低筋面粉170g
全麦粉 60g
白砂糖 70g
オリーブオイル 40g
⁇ 菜泥 40g
卵子一
塩 1g

どのように作るか 低脂クッキー

Steps 1 to 4

1. . 菜 50g を切切ってから水を加えて . 拌機に入れて均衡;打った . 菜汁濾過;濾過後に残った . 菜泥を碗に置き備用;(濾網上の . 菜泥,濾過した . 菜汁ではなく濾過する)

2. 容器の中に入れて1卵を,塩を1グラム加える;白砂糖を70グラム加え, . 拌均等;

3. 作った . 菜泥を40gに置いて . 拌均等;

4. オリーブオイル40g追加し, . 拌均等;

Steps 5 to 8

5. 170g低筋小麦粉と60g全麦粉を追加し,炒菜方式で均等混ぜ;

6. 捏造一小面粉30gほど,磨円後 . 扁;上に数粒 . 莓子または他の葡萄干を置;小火加え両面それぞれ揚げ15分,二つの平底鍋でスピード度を上げることができる;