このとても健脳,大人,子供賢くなりたい,みんな多飲むオー!煮時間は数えず,準備食材時間10分,すぐ! これが私がアップロードの最初のメニューごと,後に作って赤ちゃんに食べ .

あなた に 必要 な 事柄

成分

⁇ 骨 1 大塊
天麻 6枚
ナッツ 4粒
シタ旗参 5g
红枣 2粒
姜 2 小条

どのように作るか 天麻核桃龍骨スープ

Steps 1 to 4

1. 一人の量,天麻5-6薄片でいい,過水洗って下 .

2. ナッツ三四粒 .

3. 実は核桃生食べもいい,毎日食べ上一二粒,あまりしない,防油大きすぎ .

4. ナツはとても健脳オー!

Steps 5 to 8

5. 花旗参 , 5g , もう少し でいい .

6. あまり怖すぎ補 .

7. もし 小さな 赤ちゃん に 飲む なら , 放さず , あるいは 一枚 二枚放

8. 私 特購入した小さな炖 . , 一手掌の幅度よりも大きく少し高くな .

Steps 9 to 12

9. 特定容器の中に置ける,隔水蒸,薬材栄養失失を防ぐ .

10. い用! とてもそれを好き .

11. 赤ちゃんまだ私のそばに戻っていないので , 私は今 私と夫人一人のために一 . 準備 .

12. 二つの紅枣 , 二片姜 .

13. 時間を節約するために,姜片皮私はあまり注意深く剃ってない

14. 大龍骨, 骨髓のあるその種 .

15. 一回 一堆 買い 戻り,全部過熱水 .

16. 洗 . 後封印袋に封入して冷蔵庫冷凍 .

17. 以後食べるとき ,一度数枚取り出 , とても便利です .

18. 今 一 . 大きい骨頭を置いて,ば満満だし,ちょうど!

19. 私たちの家の隔水蒸法宝! ハハ,広告するじゃないハ .

20. それはまた一大スープ罐 , 家族三口食べれば大使えるよ .

21. しかし もし 三 人 以上 の 場合 , その 大湯罐 も 足り ない,これ が その 欠点 だはず .

22. また食材準備,また写真を, 私は作り終わらせ 12分かかりました .

23. あなたはまた写真撮らなく,私のこの速度よりも遅くならないよ .

24. すべき 七 八 分 仕切れる .

25. 忙しいママもスープを作れる,オヤ!!!!

26. 二 時間 後に 美味しいスースー 鍋 出っ! 蓋隔てでも香が嗅げ .

27. ただ塩 を 入れる,少し 少し, এমনকি . 入らない .

28. 売相よくオ! . 味もっとは赞!