午後健康小軽食 - 赤糖燕麦クッキー

2023-10-29 17:52:50クッキー

 

  食貨 について言えば,一方コントできない自分の口,もう一方また懸念長肉肉,よく食べと食べないと闘う,よくは面美食食べ,食べ終わって再減肥よ,面肥胖時,心の中常に警告一定要コント自分の口 . 今日は作ったこの赤糖オー麦クッキーはカロリー低く,デザートを食べ好きな友達たち, 午後に数枚試してみても長胖については心配しないオー

あなた に 必要 な 事柄

成分

燕麦片 100g
低筋面粉 100g
ゼラ油 100g
卵 1個
赤糖80g
泡泡 1g

どのように作るか 午後健康小軽食 - 赤糖燕麦クッキー

Steps 1 to 4

1. 準備して必要な食材

2. 赤砂糖に追加色拉油 stir均等

3. 加卵液混合均等

4. 加入燕麦片混均等

Steps 5 to 8

5. 低筋粉粉と泡粉打を筛過加入し,混ぜ均等

6. 混合した面粉を冷蔵庫に置冷蔵半時間ほど

7. 冷蔵 し た た 面粉 を 出し 自分 好き の 形状 に し,焼皿 に 放る

8. オーブンの事前予熱,165度中上層焼 15分ほど

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