ピーナッツ酱には豊富なタンパク質,鉱物微量要素と大量のB族ビタミン . ビタミンEなど,有血圧降 . 血脂降の功効,再生性貧血,糖尿病には一定の補助治療作用を発揮できる . ピーナッツ酱 に 色素酸が含まれ , 眠る助けになる .

あなた に 必要 な 事柄

成分

ピーナッツ酱 100g
卵 1枚
バター 100g
面粉 190g
白砂糖 80g

どのように作るか ピーナッツ酱クッキー

Steps 1 to 4

1. バター室温軟化 .

2. 三分追加白糖で電蛋打機打つまで毛白 . 体積が大きくな .

3. 卵を散らし,分々追加打均,毎回 stir均卵液をしてから次の度の卵液を追加 .

4. 加入ピーナッツソース .

Steps 5 to 8

5. も 電卵打機 で打均 .

6. (この時 オーブン予熱175度) .

7. 筛 内粉 .

8. 均拌後揉成面粉 .

Steps 9 to 12

9. 分成 20 個 小面粉揉丸 , 敷き焼紙 の 焼盤 に 入れる .

10. 叉子を交差押して小面粉 .

11. オーブンの中層175度焼 13-15分 .

12. (オーブンの温度は自宅のオーブンに基づいて決まります .

13. ）

便利な料理のヒント

　　私 用 の バター は 塩分 を 含む, もし は 無塩 バター は 1-2g の 塩 を 加える ⁇