毎午後3 . 4時,お腹はいつも餓~~ 良い精力,注意力など維持できるために~~ 午後茶は避けられない~~ そのため~~ 私は特意でこの . 低脂赤枣餅 . を作りました~~赤枣もエネルギー軽食, ビタミン含有量非常に高,有"天然ビタミン丸" の美誉,具有滋養陰補,補血の功効~~~ チョコレートに比べて,赤枣は栄養も低脂も低脂で,食べ上がり負担がない~~~O( . _ . )O~午後,一杯コーヒー,三枚四枚 . 低脂赤枣餅 . は優雅精致で低脂栄養ともとも~~~エネルギー補~~~~~~やってきて . 低脂赤枣餅 . を .

あなた に 必要 な 事柄

成分

ケーキ粉 90g
卵 1個
赤糖 60g
红枣135g
水135g
バター 30g
小ソーダ 2.5ミリリ

どのように作るか 低脂红枣餅

Steps 1 to 4

1. 準備済み食材:ケーキ粉,卵子,乾紅枣,赤砂糖,バター,小ソーダ;

2. 红枣洗 . 後 , 台所剪刀で紅枣核を取り除く;

3. 再刀具で紅枣を最大限切って,牛乳鍋に入れて,再び清水に煮水まで;

4. 小ソに入れて搅拌均等;

Steps 5 to 8

5. 再バターに入れて,混ぜてバター融解まで;

6. 赤砂糖に入れて,混ぜて赤砂糖溶解まで;

7. これはやった紅枣泥;

8. ケーキ粉濾過;

Steps 9 to 12

9. ケーキ粉と红枣泥混合;

10. 事前に散らした卵を入れて,刮刀で底から上へと . 拌する方法,描円 . 拌しない;観面糊が完全に湿ったら . 拌を止めることができる;

11. 面粉を模具に入れ, 小餅を作るため,面粉を模具に入れる3分満ではいい;

12. オーブン上下火180度予熱;

Steps 13 to 16

13. 模具をオーブンの中層に入れて 焼き 15分ほど;

14. 歯キーで红枣餅中心に入扎して再引き出し,歯キーに残留物がない,では紅枣餅焼いてると表示 .

15.

便利な料理のヒント

　　1 ⁇ オーブンのパワーと脾気は異なりますので,実際状況に基づいて操作してください; 2 ⁇ バターはトウモロコシ油に代わることができます; 3 ⁇ マフィン模具でクッキーを作り,クッキーは味が柔らかくなり,ケーキとクッキーの間にあります;