これは 家 の 小さい こども に 作る磨歯小軽食 の 一つ . 無糖無油 ,とても小児が食べるのに適 . 簡単な,必要などんな模具,とても適して厄介嫌の人制作 . 自分作の軽食健康衛生,食べ上がっと安心 .

あなた に 必要 な 事柄

成分

低筋面粉 100g
燕麦片 50g
卵 1個
牛乳 30g
海木耳適量

どのように作るか 磨歯クッキー

Steps 1 to 4

1. 海耳木を泡抜き後 , 剪刀で切碎 .

2. すべての食材混合しよ,揉めて面粉 .

3. その後覆い保鮮膜静置30分 .

4. (異なる面粉と麦粉の吸水力は異なる,牛乳量適切な調整ができる .

Steps 5 to 8

5. ）

6. 静置した面条 . を1cmくらいの長方形に . す .

7. 面を切って 1cmくらい幅の長棒状に .

8. 手 で 拾い 一本 長棒 の 両端 軽く数 回扭 .

9. 烤盤 に 入れる .

10. 表面 上 に 卵液 .

11. そして預熱したオーブンの中に入れる .

12. 中層,上下火150度,30分 .

13. 焼いてよ後取り出し , 冷やしたら食べられるからよ .

14.

便利な料理のヒント

　　1. 本レシピに使用されるのは即食燕麦で,直接使用できます ⁇ 2. 海木耳には豊富なビタミンと微量元素があり,毛の子には美毛と黒鼻の有効性 ⁇ 自分の子どもの好み に応じて適量増減できます ⁇ 3. もし は幼年の毛子供に食用する場合は, 卵黄だけを使い, そして牛乳を羊乳粉に交換し, その後液体量を増加 ⁇ 4. 本方採用は低温焼法法である ⁇ 時間側はクッキーの硬度に従って適切延長と縮小することができる ⁇ 好ましくは焼入までも外は比較硬い程度 , যাতে より良い歯磨ができる ⁇