日々甘いものをたくさん食べ,歯がまた痛くなって(=;ェ;=),か少し粗穀野菜なんか食べるの方が良く,そうしては誕生したこのハハ .

あなた に 必要 な 事柄

成分

低筋面粉 150g
卵 1個 (含貝 70g)
糖粉 32g
胡萝卜 1 小根

どのように作るか 磨歯健康小軽食

Steps 1 to 4

1. カロット を 皮 から 後 研磨機 で 粉 . .

2. 良い磨取 22g .

3. PS:磨いたジャガイモの中には水分もあるので,それより原汁機で圧干してのないオー .

4. 卵を散らした後 , 添加糖粉 . 拌均等 .

Steps 5 to 8

5. 加磨したキャロット . 拌均等 .

6. 濾入低筋粉粉,その後杖子で . 拌しよして,揉み成面粉 .

7. . 成長正方形 .

8. 約8mm厚 .

Steps 9 to 12

9. オーブン 180度予熱 .

10. 切成均一な条 ,ねじ数下列に油紙または . 紙の敷いた焼盤に .

11. 各条の間いくつかのギャップを置 .

12. 表面の上刷一層全卵液,私は今日忘れ少し少し残して・・・だから刷の牛乳私は乱言うだろうか(=;ェ;=),そして180度中層焼25分くらいで行こうよ .

13. 満バスケット一つ,ハハ,実際食べて多くは... (*-ω-)