遊ベーキングほぼ一ヶ月で,単クッキーは七種類異なる味わいをできている . 各回自分の好みの低油低糖クッキーレシピを探する方がクッキーを作る時間よりも遥かに長長い, (童靴たちはあるのか私が作ったクッキーのほとんどは植物油レシピであり,理由は僕のパパはバター味アレルギーだ,でも凡て接触乳味もの絶対食べない,焼き得て人々が共有するレシピのほとんどはバター油である啊,可俺苦啊) 今回私は決心自作一品の低油低糖の健康低脂果仁クッキー,しかし中は追加した満満の黒ガロンとナッツオー,咬み上一口ほぼは脆脆な感じで,また混ぜ黒ガロンの香りいっぱい?愛仁食零又发胖のあなたは必ずこのミス含まれている恋愛意のクッキーオ!

あなた に 必要 な 事柄

成分

低筋小麦200g
トウモロコシ油 80g
糖粉 65g
卵子ひと(60)g
黒ガロン 40g
核桃仁 50g
小ソーダ 1 ⁇ 4 小匙
塩 1g

どのように作るか 果仁クッキー

Steps 1 to 4

1. まず低筋粉粉と小ソーダを混合して筛备用 .

2. 皮したナッツ粒を150度予熱オーブンに入れて 10分,圧してナッツ粉 .

3. ヘガロンは事前に水で浸すべき20分,焼いた口感が苦くならないように,沥乾水分後適切な切割 . .

4. 加入トウモロコシ油と糖粉 . 拌均等 .

Steps 5 to 8

5. 加入卵子 . 拌均等 .

6. 卵はもし冷蔵室から取り出したら,一定要回温して使用できる .

7. 加黑ガロンとナッツ粒充分 . 拌均等 .

8. 濾過した低筋面粉と小ソーダを湿性材料に混合し,ラバー掃刀で . 拌均等 .

Steps 9 to 12

9. 手で塊状揉めればいい (塊状ならいい,過度揉めない) .

10. 分球状 に する 面粉 を 丸形 圧扁 に 磨け で は .

11. 送入事前予熱160度オーブン , 上下火160度 , 中層25分は . 可

12. (冷やした後もっと脆くなるオ)

13. although この種類のクッキー油量は少なく , しかし 味わって終わった感じは常に人を感想未尽 に , 満香酥美味 .

14.

便利な料理のヒント

　　1 ⁇ この款クッキーのレシピは親父親母のために特意で設計されており,彼らは年齢が大きすぎて高糖多油の軽食食べられないし,だから甘味は外で売るクッキーよりも淡くなり,もし甘食好きなら,自分の必要に従って砂糖量追加できます ⁇ 2 ⁇ 焼製の時間と温度は自宅のオーブンの脾気に応じて決定し,いつも注意すべきクッキーの上色状況,まずは焼き過ぎない ⁇ 3 ⁇ もしも僕が創意したこの果粒クッキーが好きなら,それは必収オー~~私はまたやっぱり!