低脂小軽食香脆芝麻卵卷卷卷

　　減脂期の小さな軽食 満腹したい脆口の口を食べ 朝食としてもして良いオー 午後茶 通通でもできます

あなた に 必要 な 事柄

成分

卵 2個
面粉一小杯
芝麻適量
塩一スプ
白砂糖三匙
食用油適量

どのように作るか 低脂小軽食香脆芝麻卵卷卷卷

Steps 1 to 4

1. 準備材料,二卵卵卵,一スプーン塩,四スプーン砂糖,少しバター,粉末混合する

2. 芝麻を鍋に置焼いて少し香もっとオー

3. 注入セサミ混合面糊

4. 次に面糊勺を一勺に入れて鍋に焼金黄逆面まで再焼金黄まで そして皿板上に置いて迅速巻き定型 冷たくなると脆脆になるオー

Steps 5 to 8

5. 最後倒してヨーグルト 開食べよう