朝食焼燕麦

あなた に 必要 な 事柄

成分

快熟燕麦 40g
純牛乳120ミリリ (約半箱量)
卵子一
バナナ一根
様々なナッツまたは乾物適量
キャンベリー乾または葡萄干自身が好きな量

どのように作るか 朝食焼燕麦

Steps 1 to 4

1. これは準備する食材

2. 三種類混合搅拌均等

3. バナナ切片を入れて置いて混ぜ合わせ均等

4. 散ら 自分の好きな干果とナッツ

Steps 5 to 8

5. もし好きなら椰粉撒いてもいい,

6. Tin紙 の敷いた烤盤 に 置 , この 時 は 烤箱 が すでに 前熱 し, 180° 前熱 七 八 分 で は .

7. オーブンに入180° 20-25分, その間は筷子を持って插一插することができ, もし好き乾少し長くすることができる .

8. これは焼き良い様子 ,色香り全く . (?? . ?? )