1.これは方法即早くもおいしい東東,材料準備ができれば,朝すぐ子供に甘美甘美な朝食を作ることができるオー 2.私は君之の方子にそれを変更,君之のデザートはいつも人に高大上に与え,彼の糖 . 彼の油もたくさんオー,いつも私を見て恐ろしくえ!効果失わない一方私は家庭版に変更,そうより子供食用に有利

あなた に 必要 な 事柄

成分

赤糖 65g
牛乳 100g
卵 1個
植物油 40g
バナナ 2個 218g
低精粉100g
無糖コカ粉 15g
無二效アル泡打粉3.2g

どのように作るか 柔軟甘美なチョコレートバナナマフィン

Steps 1 to 4

1. 赤糖65g . 牛乳100g . 散らしたの卵 1個 . 植物油40g全入れ 1つの盆に . 私が買ったのは散装古方赤糖が少し岑あり,だから先に牛乳混ぜ粒状がないあと濾過一度 .

2. 上4種類の混合物を混ぜ合わせ均一に

3. 放置皮が既に褐色になったバナナ 2 個 . 帯皮と言う218g . , 容器に置いて粉 . になってバナナ泥 . 僕は使い捨て済み長く使わないニンニクハンマーで,効果よく .

4. バナナ泥を注ぎ . 拌均一の . ステップ2 . の中

Steps 5 to 8

5. 再 . 拌均等

6. 低精粉粉 100g . 無糖ココ粉 15g . 無アル二効果泡粉に粉 3.2g 混ぜ均等通過筛

7. この時オーブンは180°予熱開始,

8. . ステップ 6 . の混合物を . ステップ 5 の . 巻き混ぜ に注ぎ .

Steps 9 to 12

9. 切記: . 拌時間を長すぎない,只要粉状材料全部湿ったらいい,面糊見た目はまだたくさん粗糙の小塊塊も構わない

10. 翻混成品!

11. 紙杯 に 注ぐ , 七 . 八満満 はいい

12. すぐ 予熱済み の オーブン に置く .

Steps 13 to 16

13. . オーブンの中層;上下火;180° 25分くらい . 自宅オーブンの自分やって主オー! 不安心可以用一本歯締め挟んでケーキの中に再取り出し,只要歯締めがきれいである,では示す焼きましたよ,出炉できますよ

14. これはちょ焼いた . 見てみろ内部の組織,蜂窝状でとても柔らか .

15. 放涼した後でもそうのゆる柔オー

16. 完成品!

便利な料理のヒント

　　1.バナナ一定要皮毛茶色,こんな出来のマフィンバナナ味が濃い! 2. ⁇ 拌したいい面糊一定要すぐオーブンに入 ⁇ ⁇ 私がやるのがあまり熟練ないので,ステップ6後にしては予熱オーブン; 手速な友達は数ステップ先に予熱オーブンできますオー ⁇