焦糖レモン

　　焦糖は私の故郷呼市で,子供たちは火をついては煮些焦糖水シャワー服に,一食は効,加えてレモン(あなたはわかる)二全其美

あなた に 必要 な 事柄

成分

レモン 1個
砂糖 1キロ
水 1リット

どのように作るか 焦糖レモン

Steps 1 to 4

1. レモンの外皮を切り離, なぜワックスがある,坑人

2. 氷糖加水熬

3. 煮成この色は

4. レモンの粉 . と糖水混合し,飲むとき倒少々沸水で吹泡,老少皆宜,美味止められない

Steps 5 to 8

5. 僕はまた一週の量した

便利な料理のヒント

　　レモン水 適用人群 一般人群 は食用できる ⁇ 特に適した暑口乾熱煩躁 ⁇ 消化不良者,ビタミンC欠乏者,胎動不安の妊婦, ⁇ 石患者,高血圧 ⁇ 心筋梗死者 ⁇ 禁忌人群 胃 ⁇ 疮 ⁇ 胃酸分泌が多すぎ, 歯腐病および糖尿病患者慎食 ⁇ 功效と作用 1.美白肌ケア レモンにはビタミンB1 ⁇ ビタミンB2 ⁇ ビタミンCなどの様々な栄養成分が含まれ,また豊富な有機酸 ⁇ レモン酸が含まれ,レモンは高度碱性食品であり,非常に強い抗酸化作用を持ち,肌の新代謝 ⁇ 促進老化遅延および抑制色素沈着など非常に効果 ⁇ 2. 清熱化痰 レモン も 吐痰 ⁇ レモンの皮の ⁇ 唾効力は柑橘よりも強い ⁇ 夏季天湿暑,もし食事に注意を払わないと,人体の内湿と自然気候の外湿相互感知,湿郁積積日々では生痰できる ⁇ したがって,夏季痰が多く,喉喉が不適時,レモン汁を温水と少量食塩にして,喉喉に蓄積した濃痰を円滑に咳出することができる ⁇ 3.生津解暑開胃 して見ないレモン食の味酸 ⁇ 微苦,他の果物のように生食鮮食できない,しかしレモン果皮豊富含芳香揮発成分,生津解暑,開胃覚脾 ⁇ 夏暑湿が重く,多くの人が神疲れし,長い仕事または勉強後にしばしば食欲が良くない,飲む一杯のレモン泡水,新鮮酸爽な味が人の精神を回復させ,さらに食欲を開くことができる ⁇ 4.防止 心血管疾患 レモン 豊富なビタミンC とビタミンP , 血管弾力と韧性を強化でき , 高血圧と心筋梗塞の症状予防と治療できる ⁇ 近年 国外 研究 も 青レモン に 含まれる 一種 近似 インスリン の 成分 が,異常 の 血糖値 を減らせることがわかりました ⁇ 5.抗菌消炎 レモン豊富なビタミンC, 人体に发挥作用はまるで天然抗生物質, 有抗菌消炎 ⁇ 增强人体免疫力などの様々な功效, 平時熱レモンの水を多く飲むと身体保全 ⁇ 栄養価値 鮮レモンのカロリーが非常に低く 豊富なレモン酸, は钾,カルシウム,鉄,ビタミンC と生物型黄酮の上級源 ⁇ 食事方法 レモンのpH値が低く2.5,したがって胃酸過多および胃 ⁇ 疮の人はレモンの水を飲むべきではない ⁇ 普通の人はレモンの水飲みも適量で,毎日1000ミリリットルを超えてはいけない,さもなければ胃傷やす ⁇ さらに , もし 飲みたいレモン水減量 , 必ず 歯をよく磨き , 避けてレモン汁酸性物質が歯に残って , その時になって全口虫歯になり , は無償失える ⁇