西蘭花南瓜小ケーキ

シロ花でもケーキを作れる? ハハ, 自分デザートするのはこんな任性 誰が言うデザートは果物しか使って作れない緑系の野菜同样はデザートの良いパートナー...

2023-10-29

八寸南瓜戚風

かぼちゃには豊富なキャロピシンとビタミンCがあり,筋健や,胃炎を防止,夜盲症を防ぎ,肝保護,皮膚が細かくなり,および有中中癌性物質の作用 . 黄色果蔬も豊富に二つのビタミンAとD;ビタミンAは胃腸粘膜を保護でき,胃炎 . 胃 . 疮などの疾患が発生する;ビタミンDは促钙 . 磷两种の鉱物要素吸収の作用があり,それから受け強骨強壮の功,子供 . 病 . 青少年近視 . 中老年骨質疏松症などの常见疾患には一定予防の効果がある . 南瓜分泌の胆汁は腸胃蠕動を促し,食物の消化を助ける一方,その中の果胶は人を粗糙食品の刺激から守り,私たちの胃膠道粘膜を保護できる . 南瓜の中にも一種の . の成分があり , 食べた後に補血作用がある . 南瓜には豊富なビタミンA . b . c及び鉱物,不可欠な8種類のアミノ酸および子供に不可欠な組氨酸,溶性纤維 . 葉黄素と磷 . 钾 . カルシ . 镁 . 锌 . 硅などの微量元素 . 近代栄養学と医学は表明,大量食南瓜は高血圧,糖尿病及び肝臓病変を効果的に防ぎ,人体免疫能力を改善できる . これは百度出した南瓜の栄養価値,作この南瓜親風,主にちょう病気の小陽解欲,可哀想な子供,病気に...

2023-10-29

南瓜マフィン

まず卵を散らし , それから白砂糖に入れて , 牛乳打均 .
トウモロコシ油に入れて,南瓜泥打均
筛入すべての粉類 .
吸搅
面粉を勺入りに硅胶模具に , 数粒葡萄干 .
...

2023-10-29

零追加南瓜小ケーキ

この 小南瓜ケーキ, ただ見た目が可愛く, また何も追加していない泡打粉などのような化学粉剤,純 . なゼロ添加 . ゼロ失敗 . 散らばる淡淡な清香,入口伴って丝丝甘味,時間があるあなたは試してみて . !...

2023-10-29

かぼちゃケーキ巻

牛乳とセラ油混合 . 拌均一に濃米湯状备用 .
卵黄加20g白糖 . 拌均等 .
1 をゆっくり2 に注ぎ,卵打ち器で . 拌均等 .
南瓜泥と3混合混ぜ混ぜ均等 .
筛入低粉とトウモロコシ淀...

2023-10-29

かぼちゃクリームデンマークパン作

デンマーク面包 . を0.5cm厚に圧縮し,分割して11×11cmの正方形 .
挤上南瓜馅 .
面粉の四角押し締める .
円形紙トリーに置き,温度28°C,湿度75%で発酵60分 .
発酵良表...

2023-10-29

100%ゼロ添加低油少砂糖南瓜トース

手作りパンを作約二年ぶり . パン粉一般はスーパーマーケット購入であり,最初に使うのは前一道のパン粉で,添加剤あまり . そこで カイト牌のパン粉 に 代わり, この パン粉 に は もいくつかの未知の添加物がありますが, しかし 私が特に気にしている偶胺甲胺がない 長い間 使い . 前数甘買いスーパーで見つける何も添加物の中裕牌パン粉,成分表は小麦粉と水のみ . それ で 買 一包 戻って 試してみ . 270gのパン粉が100gの南瓜泥を加え,作り出されるトースト非常に柔軟,麦香り濃く,加えて低油少砂糖,とても健康的主食パンパックである . いつもあまり好き食べトース,さらに嫌い食べ南瓜の子供,中間抹一層薄薄のチョコレート酱がなんとも二枚食べた . レシピは自分で摸索して組み合わせたものである, 由于面粉吸水性異なる,南北気候異なる, また南瓜含水量も異なる, なぜなら加水量は状況に応適増減 . ...

2023-10-29

かぼちゃ肉松巻

作った肉松は間違いパンを作るの,満たされたパンが皆愛だよ,加えてこの肉松作ったのもかなりいい,だからパンが売路特別速!秋冬の南瓜特別の甘,蒸し後揉入面粉の中にもいい,パンが吸収した南瓜泥全体組織ももっと柔らか甘;先週やったこのパンがまだ撮成品写真も食べ没した,だから前夜また作り起し,朝食として非常に美味しい . ...

2023-10-29

健康南瓜トースト

この種類の南瓜トイスよく家族に作られる,主に子供通常は南瓜食べたくない . 選食する子供に対して私はいつも食べの中に追加する方法を子供が通常は食べたくない各種食材,この南瓜やって入トースティの子が受け入れられる . 南瓜は天然の色素と保湿剤であり,作られたトーストは美しい色で食欲を大きく開くだけでなく,またトーストをより細やかに柔らかくならせることができます . 低糖少油老人と小児食用に適 . サンドミンド 作る に も非常に いい 選び です . 私の南瓜は甘い,砂糖入れが少ないが,しかしまだ甘味があるの,あまり甘くない南瓜の場合は少し多めの砂糖入れ推薦 . ...

2023-10-29

かぼちゃ小パン

子供の頃私は . 反南瓜戦士 . ,たいてい子供の頃祖母の家で,よく食べて祖母牌南瓜稀飯のせいで,祖母はいつも前の夜の残飯と南瓜塊を一緒に煮て,そして煮稀バラに,そして比較売相しなかった,そしてまだほとんど毎日見,そして...なかったその後は...私は南瓜嫌い! でもわからないなぜ,おそらく成長した,記憶の中の那些私がかつて憎悪していた詳細突然すべてが温柔な弦琴になり,リンクは他人の文字の中に,ある歌詞の中に,突然戻って,老婆婆は80代を超えていて,耳背ができなくなった,でも居然も毎回私たちを見,金を塞いで私たちに酸をしようとしている,人は酸 . おばちゃん なぜ 老煮あんな . 悪い南瓜飯 . 私食べるんですか? 今私は答えを知りました, 彼女の歯はいつも悪い, だから料理料理料理料理料理も往へ rot 煮, だが小さいときまったく理解しない . もう一つの南瓜のについての記憶は婆婆が作った南瓜パイ,南瓜と砂糖および水揉めてパン状に,入鍋に焼一焼,食べやすい極い!これは私の南瓜君の印象を瞬時に . 糸から高富 handsome に変えた . さらに 後, 私はまた知った,南瓜の使い方が遥かにそれ以上に, それは自...

2023-10-29

無卵南瓜パン

家では南瓜食べられない,といくつかの南瓜主食を作った, この種類のパンを作るとき, 家には卵子がないのを見, そこでレシピを変えた,無卵でもパンを作ることが,好きの見てみろ . ...

2023-10-29

かぼちゃ麻パン

久しぶり出レシピし, Cubs が冬休みし, 本は手の仕事を整理整理しようと思って, 誰知以前より忙しくなり, また忙しく何をしているか,主に Cubs が毎日遊びに行く, 昨日買った大塊の南瓜, 食べた一食後残り一塊, ソ性をしたこの番南瓜パンケーキ, 完成品色がとても美しく, 金黄の, 口味もとてもゆる柔...

2023-10-29


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