女子が大好きバフ,初めてやると成功,押してのはクリーム,ずっと念念不忘ハ . この度したブフ追加ののはクリームではなく,むしろ调した精乳の紫薯も良くオー . 紫薯 また黒薯 (紫红薯) と呼 ,薯肉が紫色から深紫色 . それは普通の红薯の栄養成分を持っているほか,また . 要素と花青素豊富である . それは約20%のタンパク質を含み,18種類のアミノ酸で,容易に人体が消化と吸収され,その中にビタミンC . ビタミンB . ビタミンAなど8種類のビタミンとフォス . 鉄などの10以上の鉱物元素,より重要なのは内含有大量効力奇 . 薬用価値が高い花青素です.花青素は100以上の病気に対して予防と治療作用を持ち,花青素は . 水 . タンパク質 . 脂肪 . 炭水化物 . ビタミン . 鉱物後に7番目に大必要な必需栄養素と評されている . 加入栄紫薯,怖くない太ること怖くない火にかい, ハハ . 食材:低粉100g . 清水160g . 玉米油70g . スペン白糖1小匙 . 塩1/2小匙 . 卵3つの . め物:紫薯泥300g . 精乳適量...

2023-10-30

プフ,脆脆外皮 に 包まれた綿柔クリーム,軽く一口,幸福満溢 . 以前買ってブフ娘に食べ,後にまた思い出して,やった一回,また促し私を作第二次,これは初めてやった,円形花口を使わず,用いた八歳花花花口,挤方法とクッキー作りのように,大好きこの造型ハ . 食材:低粉100g . 清水160g . 玉米油70g . スペン白糖 1小匙 . 塩1/2小匙 . 卵 3つの . め物:クリーム100g . スペン白糖50g...

2023-10-29