全麦葡萄干ソフト欧包

重量よくすべての材料,蜂蜜水で溶解する
葡萄干以外乾性材料混合
加入蜂蜜水オリーブ油 . 拌まで面粉光滑後添加葡萄干揉めて光滑な面粉に , 起発まで2倍大きさ
発酵した面粉等を6等分に分け,先丸巻緩和約20分,その後...

2023-10-29

蒜香乳酪手撕パンケーキ

昨日 自分 家の本棚を見回していると . テキサス州農民 . くの . 至愛パンパン . 一冊本を見 . 甘食嫌い で, ベーキング の 道 で 辛い 歩行 し て...翻 に . 蒜香乳酪 手撕 パン . この ページ を 見ると . 塩鮮 . 突如 自分 の 折腾美食 心 は 来る . これはとてもみんなが共有するのに適した塩鮮小食です 制作の際には面粉を . 開けてから切片に して それを一層層ずつ重ね合わせて 製造する引き片の効果 . この種類のパンの中の入れ物に百里香が使われて , 自分家の食材に基づいて百里香臨時を小洋葱粉に変えた , (自己感)味は一筹以上 . ...

2023-10-29

ヨーグルト蜜豆トース

酸奶機の発酵盤洗 . 後注入沸水沸一回,蓋子も沸一回要
注入500ML牛乳と70g酸牛乳
吸拌後蓋に蓋
ヨーグルト機に入れて発酵8時間はいいし,発酵が良ければ冷蔵庫に入れて冷蔵後食用できる
ヨーグルト,オリー...

2023-10-29

全麦 . 麦パック

この内 . は . 麦と少し粘米の混合物,実際この内 . 比較随意,みんなは随時自分の好きな米を置けるだけでいいよ, 白色の . 麦入れもいいよ . 今 用したのは赤い . 麦で , 当然 出る効果はかなり驚異的である , ただ食べての味感はまだいいの . だから言うパンも見相似できない . ...

2023-10-29

桃酥

桃酥とは南北皆宜の漢族特色小食である,その干 . 酥 . 脆 . 甘美の特徴で全国有名,主要成分は面粉 . 卵 . クリーム油など,含有炭水化物 . タンパク質 . 脂肪 . ビタミンおよび钙 . 钾 . 磷 . 钠 . 镁 . などのミネラル物質,食用便利,特に高齢と子供の好みを得 . ...

2023-10-29

ブラウベリーオオチ小点

家の米粉も蛾が生えた,だからも空空した . 残るのは半袋原味燕麦片 , で試してやってこの小さい心を . ...

2023-10-29

オリーブ油香葱クッキー

オリーブ油の淡やかな香りが濃い洋香と組み,少しずつ塩味の味感は男性女性が好きになり,クッキーも健康と美味し兼ね,みんなも一緒に試してみてこの香香滴健康滴オリーブ油香葱クッキーよ!...

2023-10-29

オリーブ油ロジナ香脆餅

冬の目見て もう過ぎ, 昨日の北京実は敷天覆地下が一つの大雪, 通り屋根全部が厚厚く覆われ,満眼白,知らないの見た目は まだ冬に入ったと思え . 去年の一冬,デザートも少ない作, 加えて自分の貪口制御できない, 1 気を留めなかった,体重は . 向上に . 飛 . 以前 誰 が 尋ね: . あなたはどうしてそんなに多くのデザートでも不肥? . , 僕 も悠哉の答えできる: . 合理組み合わせ, 多加運動 . . でも 今 また 誰 尋起 , 僕 は ままだ顔 ない もう この 言葉 . それ 私 も ますます 分かる か 子靴たちが呼んで 制作 . 無砂糖 . 少油 . 点心 の迫切感 . 焼きは遊ばずにはいけないので,それならも来一 . 合理組み合わせ . ,間またはの焼点好食べせない脂肪の零口儿, は2012年に私が自分に下した硬性指标,必須貫徹実施 . 今日はこの脆餅 , 私が数回試した後に非常におすすめの小さなクッキーの一種 . 無含糖 . 低カロリー , 全麦粉を使えばより栄養 , オリーブ油を使えばより健康 . 口味脆脆 , おいしい割引ない . もし私のようにも体重問題で悩み始めたら,まず...

2023-10-29

全麦低脂酥脆クッキー

チキタン糖 . 拌均等
オリーブ油を卵液の中に入れて . 拌均等
全麦粉,トウモロコシ淀粉,塩,小ソーダ,泡粉打,乳粉混合均等過濾,過ぎた麦 . 再逆戻りして,卵液と揉めて面粉に,保鮮袋に入れて . パンに,切って自分の好き...

2023-10-29

红糖芝麻餅

これは簡単易学 10分仕上がったクッキーで, 二種類セサミ加え赤糖やオリーブ油加工制作で作成し,補血養身栄養もっと豊富,脆香ココ口は多得できない一つのクッキーです!また僕の家宝ちゃんのお気に入り!...

2023-10-29

ローズ黒ガロン味司康

この時刻広州の天気が暖かい . 毎年天気が暖くなると私は私の焼きを作ると思い出す, パンは私が一番好きにする, なぜならないケーキの卵臭い, また簡単簡単に手に, また配合できるとヨーグルト朝食食べ . 以前一度高筋面粉 の 司康 を し た,今挑戦 は低筋面粉 です, 泡粉 を ない から, 私 用 の 酵母, 作る 時 に 心 に も いつも 鼓打つ, なぜなら 酵母発酵 は一定の時間 が 必要な . 後に私はオーブンの発酵を半時間放って , 焼いて出 それは本当に呼 1 美食 . 算自分改造してくれ,...

2023-10-29

家常トマトオリーブピザ

言う ピザ の 言葉 , 最初の 思い浮かぶのは 必勝客 の あの厚厚い チーズ と 様々な 食材 の ピザ だ , しかし この ピザ の カロリー が 本当に 高すぎ ,信じ 多くの MM 僕みたいに よく食べたくない . 国外で最も一般的なピザは薄薄いパンにわずか数種類の食材を入れる非常に単純なピザであり,カロリーが比較低で比較健康であるため,それはまた家庭で最もよくするピザです . 今日はjuju共有家常ピザの方法,不仅食材と方法簡単,食べ終わった一点もあまりheavy の感じがない,強くおすすめオー~!!!...

2023-10-29


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