低脂紅枣ケーキ

红枣紅糖はいつもは家で常備品であり, 老人 . 子どもにも有益であり,補血し鉄補 . 低脂紅枣ケーキ充分の紅枣と紅糖融合し,低脂で健康,初始めこのケーキを作るこのケーキも焼いて出ると怖すぎ硬,意外ととても柔軟綿,微甜 . ベビー 一 手 一 はとても が好き . 朝食 数 小ケーキ 一杯 ヨーグルト も また とても いい . 新春この家族合喜の祭りでは 家族のために備えて防げない低脂小デザートの皿!...

2023-10-29

低砂糖低油の超おいしいクッキー

低糖低油ナッツチョコレートクッキーの材料:粉粉120g,卵2個,ココ粉20g,黒チョコレート100g,ナッツ粒60g,塩2g,バター10g,白糖20g,ソーダ2g
卵 . ココア粉 . 塩 stir均衡
筛中に粉 . 白糖 ...

2023-10-29

無砂糖無油の健康クッキー

ソーダクッキー 私が多くの年好き,食べ上が乾燥の,無油無糖無負担 . もし胃酸あまりの人も適合食べソーダクッキー,または糖尿病人の低糖食事 . 晨霞双宝 も 食べソーダビスケット好き , 僕 が 彼らに作る阿拉棒 . 低糖戚風ケーキはソーダビスケット食べるほど起機気がない . 始めて一度 150g の面粉の量,足りない二宝二日食べた,後に直接加量,毎焼一皿火大点の私自身残して食べ . 私は小さい頃火大的クッキー食べ好き,まる多くの子供にはこの趣味があるが,理由は不明 . 小さい頃 大人気食べ そのような朝食餅, 小箱で盛り,厚いプラスチック薄膜包み込んだクッキー, 朝牛乳飲んでクッキー食べれば気持ちいい洋気 . 私の母はまた私の健康のためにバター塗りのパンを提供, 東北天寒寒冷大バター脂歪の lean し粗糙の大パンを,私はほん何も食欲がない,しかし港片の . 油を食べる人と同じ味わいがあるために私はとても好き食べる様子を示す . 覚え 私の父毎給出し給料で 自転車で私を背負って 小食品卸売市場 大購入,私は一番幸せな子供です 無邪気に選択小食品, たとえ買箱沙茶味の便利面も興奮不満,帰宅庄重その事の守る厨房戸...

2023-10-29

中式朝食 豆浆+青菜肉粉粥+油条

その夜準備すべきステップは以下のとおり:
黄豆を大量清水泡でよ
粘米 . 米加3倍の水に入れて電煮ゆゆ煮定時3時間
油条材料ABCDEFすべて入盆および均衡,再適量追加G,ゆっくり加,さもなければ面粉の乾湿度が悪い掌...

2023-10-29


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