減脂偽ピザ

第1ステップ既熟麦片 青椒 洋葱 トマト . 肉 小青菜 2 卵清加同等の脱脂ミルク . 拌!
第2段階燕麦倒入卵液混ぜ 混ぜよ再倒入刷過油の多電米鍋 刷油は脱模のためだけ もし好き直接鍋拿食できます刷油せず
第3ステップ...

2023-10-29


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