一種類簡単 . 低脂肪 . 栄養のマイクロ波ケーキ,朝食必選! (ゼロベース)...

2023-10-29

栄養 健康で楽しい子供朝食?休暇時刻の . やかな午後茶?自作点心がしたいが仕置盆盆罐罐オーバー箱モールド?ならこの清新シンプルなマイクロ波炉小ケーキは全てあなたを満足...

2023-10-29

食材すべて準備し,予熱オーブン 180度
小麦,砂糖,泡粉打ち,ソーダ粉,ココ粉と塩を一大盆に入れる
混ぜ合わせ均一
バナナを押して泥状に, 1 卵 . 拌に入れる
牛乳,温水,香草精と植物油をバナナの盆に加...

2023-10-29

中等大きさの煮鍋 で 混合糖 . 卵 . 粉粉とトウモロコシ淀粉, . 拌均等 .
牛乳と香草粉を加え, . 拌融合 .
中温加熱して沸騰し,継続 . 拌し,冷却5-7分,クリーム凍厚くなるまで,鉢に注ぐ .

2023-10-29

準備 小鉢 を し,卵 を 均打
面粉 1 スプーン を加え,引き続き混ぜ合わせ
加牛乳 . ヨーグルト . 白糖各一スプーン,混ぜ均後,滴入一小スプーンレモン汁,混ぜ均 .
マイクロ波高火加熱1分,取り出後冷蔵...

2023-10-29